Dažniausiai grindims šiltinti naudojamas polistireninis putplastis. Jis beveik neįgeria vandens, patekus drėgmei nekeičia termoizoliacinių savybių. Taip pat turi aukštą atsparumą gniuždymui. Polistireninis putplasčio atsparumas gniuždymui žymimas skaičiais. EPS 100 reiškia, kad atsparumas gniuždymui 100 kilopaskalių arba 10 000 kilogramų kvadratiniam metrui. Be deformacijų skaičiuojama dalinant iš 3. Tai yra 3000+ kilogramų kvadratiniam metrui. Buitinėse patalpose tokių svorių paprastai nebūna, todėl dažniausiai grindų šiltinimui visiškai pakanka EPS 50.
Svarbesnės yra putplasčio šilumos izoliacinės savybės, apibūdinamos deklaruojamu šilumos laidumo koeficientu lamda λD.
Jis rodo, koks šilumos srautas praeina per 1 kv. m ploto 1 m storio medžiagą, kitaip sakant, kiek šilumos prarandama per 1 kv. m storio medžiagą, kai temperatūrų skirtumas skirtingose medžiagos pusėse yra 1°C.
Pilkojo polistireninio putplasčio (neoporo) lambda yra 0,032 W/mK, baltojo - 0,037 W/mK. Kaip rodo skaičiavimai, efektyvus grindų apšiltinimo sluoksnio storis prasideda nuo 15 centimetrų. Tikslų storį reikia skaičiuoti priklausomai nuo siekiamos pastato energetinio efektyvumo klasės.
